髪を救え！主人を育毛させる育毛ブログ

今まで、育毛や抜け毛について書いて来ましたが、家の旦那さんの頭を見て思ったのですが

育毛は毛が生えて来る事ですからまず、そのサイクルを普通の状態にしてあげる事が最優先だな～と思いました。

そして、その頭の環境が整って来た所で、抜けるサイクルと生えるサイクルであれば生えるサイクルを早めさせる努力が必要なんじゃないかな？と思ったんです。

まさしく増毛！今のままだと誰も何も言わないでしょう。きっと髪の毛の話題にふれないようにするでしょう。

今の髪の毛が維持されていたとしても髪の毛の話題にはふれられません。

しかし、髪の毛が増えたら話は変わってきます。

増毛！夢の増毛です。

では、増毛させるにはどうしたらよいのでしょうか？

多分、育毛方法に載せたような方法を地道に続けるしかないと思います。

シャンプーの方法をきっちり理解して、育毛剤がいきわたる頭皮の環境を作り、育毛サプリなどを使い髪の毛を生えさせて行く。

地道な作業ですが、抜けるのが1本で生えるのが2本であれば増毛になるので髪の毛が生えたがるような頭の環境にして行く事が目標になりますね。

うんちくは大分方って来たので、そろそろ、私の知識を元に主人の増毛計画を立てて行こうと思います！

今日は、抜け毛について書いてみたいと思います。

抜け毛が気になるという人はかなり多いですが、抜け毛（毛が抜ける）と言うのは自然な事です。

抜け毛を気にすると言うのは、毛が抜ける＝髪の毛が薄くなる

と言う脅迫観念があるからではないでしょうか？

しかし、正常な体のサイクルの人であれば1日に50本から100本程度の抜け毛はあります。

シャンプーのページにも書いたのですが抜け毛を気にして髪の毛をとかないとか、シャンプーの時にも髪の毛や地肌を

触らないようにすると言うのは無駄な事です。

逆に、きちんと髪の毛をといて抜ける髪の毛と生える髪の毛のサイクルをうまくさせてあげると言うのがきちんと育毛する近道と言えると思います。

しかし、髪の毛をとくと大量の髪の毛が抜けるなどの現象が起きる場合は、ただの抜け毛ではなく病気が関連している場合があるので注意が必要です。

この他、男性の髪の毛が沢山抜ける（生えてこない）抜けるサイクルが早いなどと言うのは、５αリダクターゼと言う男性に多いホルモンが悪さをすると言われているので、これを抑制する事でサイクルが正常になる事もあるらしいです。

ですから、５αリダクターゼを抑制する育毛剤やシャンプーなども沢山売れています。

とにかく、髪の毛に悩む人が悩んでいるのが抜け毛では無く、髪の毛が抜けて髪の毛が薄くなって来ている事と言うのを頭に入れてまずは、抜け毛を気にするよりも、髪の　毛の抜ける→生える　のサイクルを重視する事をお勧めします。